小柚轻断食安卓版 V2.4.1

　　都什么年代了，还在用传统减肥法？不如下载小柚轻断食，不花一分钱帮你科学断食减肥！该软件是辟谷、断食、生酮等减肥爱好者的专属工具，它可以记录用户断食的时长，记录喝水的次数以及每天热量的摄入，还会根据用户自身的身体状况来推荐合适的食物。通过小柚轻断食提供的科学断食计划，能有效节约你的精力，阶段性的鼓励让你更容易坚持下去，简单、科学的计划使你养成健康生活习惯，使你更健康、更有活力，从而达到瘦身目标。

使用教程

　　1.设置好目标体重，为你量身定制美丽修行。

　　2.数据可视化，了解不同阶段身体的状态。

　　3.多种断食计划，适用初学者和有经验人群。

　　4.记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程。

　　5.组队打卡，相互监督，一起改变自己。

　　6.断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去。

应用特色

　　1.专属断食计划，16+8.18+6.20+4.23+1或是制作自己的自定义计划。

　　2.为你展现每日的断食过程可视化数据，通过断食追踪和记录体重，见证身体的变化过程。

　　3.专属瘦身日记，记录每天的食物热量与身体信息。

　　4.断食知识库，让你对断食有更深入的了解。

　　5.断食过程中贴心提醒你摄入身体所需的水分以及充足的睡眠。

软件特点

　　1.无论是断食时间、饮食建议、食物热量、体重记录、形体自拍、瘦身日记或是贴心的饮水提醒、定时通知，都有效。

　　2.节约您的精力，督促减脂，帮助您坚持下去。

　　3.每天便于检查断食时间与状态的效率管理工具。

　　4.在你进行间歇性禁食时，你只会在特定时间用餐。

更新日志(本次更新内容)

　　v2.4.1版本

　　1.全新设计的食谱模块，根据你执行的轻断食计划定制专属食谱，营养科学配比。

　　2. 新增食物对比，食物红绿灯，食物估重等实用小工具。

　　3.新增食物信息纠错，欢迎帮助我们一起完善食物数据。